Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Blog myperiod.pl – Twoje miejsce wiedzy o menstruacji, kobiecym zdrowiu i świadomej pielęgnacji


Na blogu myperiod.pl znajdziesz praktyczne informacje o wszystkim, co dotyczy menstruacji, cyklu hormonalnego i zdrowia kobiet. Dowiesz się, jak dobrać i dbać o bieliznę menstruacyjną, jakie są naturalne sposoby na łagodzenie bólu miesiączkowego, jak sport wpływa na cykl oraz jak hormony kształtują nasze samopoczucie w różnych fazach miesiąca.

To przestrzeń dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, dbać o siebie w zgodzie z naturą i wybierać rozwiązania przyjazne dla zdrowia i środowiska.

💗 Czytaj, odkrywaj i ucz się świadomej menstruacji z myperiod.pl – miejscem, gdzie wiedza łączy się z troską o kobiece zdrowie.

Zanim kupisz majtki menstruacyjne – 5 najczęstszych obaw i szczere odpowiedzi

Majtki menstruacyjne z roku na rok zyskują na popularności. Coraz więcej kobiet traktuje je jako wygodną, nowoczesną alternatywę dla podpasek i tamponów. Mimo to wiele osób nadal ma wątpliwości przed pierwszym zakupem.

Najczęściej pojawiają się pytania o higienę, przeciekanie, uczucie wilgoci czy sposób prania. To zupełnie naturalne – w końcu chodzi o komfort i poczucie bezpieczeństwa podczas miesiączki.

W tym artykule odpowiadamy na najczęstsze pytania wpisywane w Google i rozwiewamy obawy, które najczęściej powstrzymują kobiety przed wypróbowaniem majtek menstruacyjnych.

Czytaj całość

Najczęstsze błędy w użytkowaniu majtek menstruacyjnych – kompletny poradnik

Majtki menstruacyjne to nowoczesna, ekologiczna i coraz popularniejsza alternatywa dla tradycyjnych podpasek i tamponów. Mimo rosnącej świadomości, wiele osób nadal popełnia błędy w użytkowaniu majtek menstruacyjnych, co prowadzi do przecieków, dyskomfortu, nieprzyjemnego zapachu czy skrócenia żywotności produktu.

Ten artykuł to kompleksowy przewodnik, który rozwiewa wszystkie wątpliwości dotyczące noszenia, doboru i pielęgnacji majtek menstruacyjnych. Jeśli zastanawiasz się:

  • jak prawidłowo używać majtek menstruacyjnych,

  • ile godzin można nosić majtki menstruacyjne,

  • czy majtki menstruacyjne przeciekają,

  • jak prać majtki menstruacyjne,

— jesteś w idealnym miejscu.

Czytaj całość

Okres u nastolatek: najczęstsze pytania, obawy i porady, które naprawdę pomagają

Pierwsza miesiączka to ważny moment w życiu każdej nastolatki — często budzi ciekawość, ale również mnóstwo pytań i obaw. Ten artykuł powstał na podstawie najczęściej zadawanych pytań dziewczyn w wyszukiwarkach internetowych i u specjalistów. Wyjaśnia wszystko w prosty, spokojny i zrozumiały sposób, aby pomóc młodym osobom poczuć się pewniej i lepiej zrozumieć swoje ciało.

W tym artykule znajdziesz:

  1. Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące okresu u nastolatek

  2. Co jest normalne, a co warto skonsultować z lekarzem?

  3. Porady na okres — wyprawka, dieta, dziennik cyklu i więcej

Czytaj całość

Pierwsza miesiączka — jak przygotować nastolatkę i dlaczego majtki menstruacyjne mogą pomóc?

Pierwsza miesiączka to ważny moment w życiu każdej dziewczynki — naturalny etap dojrzewania, który może budzić zarówno ciekawość, jak i stres czy niepewność. Warto więc zadbać o to, aby nastolatka weszła w ten nowy etap spokojnie, z poczuciem bezpieczeństwa, akceptacji i wiedzy.
Ten poradnik powstał po to, aby krok po kroku pokazać jak przygotować dziecko na pierwszą miesiączkę oraz wyjaśnić, dlaczego majtki menstruacyjne dla nastolatek mogą być jednym z najlepszych sposobów na bezstresowy start.

Czytaj całość

Majtki menstruacyjne – co to jest i jak działają? Kompletny przewodnik dla początkujących

Majtki menstruacyjne to wygodna, higieniczna i ekologiczna alternatywa dla podpasek i tamponów. Coraz więcej osób wybiera je jako podstawową ochronę podczas okresu — zarówno w dzień, jak i w nocy. Jeśli zastanawiasz się, co to są majtki menstruacyjne, jak działają i jakie majtki menstruacyjne wybrać, znajdziesz tutaj pełne, rzetelne wyjaśnienie. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć różnice w chłonności, konstrukcji i rodzajach majtek na okres, a także podpowie, jakie modele sprawdzą się najlepiej przy lekkich, średnich i bardzo obfitych miesiączkach.

Czytaj całość

Jak podpaski wpływają na zdrowie intymne? Co mówią ginekolodzy

Czy wiesz, że skład Twojej podpaski może wpływać na zdrowie intymne? Coraz więcej ginekologów i dermatologów zwraca uwagę na to, że długotrwały kontakt skóry z plastikiem, zapachami i chemią może powodować podrażnienia, uczulenia, a nawet zaburzenia naturalnej flory bakteryjnej. W tym artykule wyjaśniamy, co na ten temat mówią eksperci i dlaczego coraz częściej poleca się wybierać podpaski z naturalnych materiałów – bez plastiku i chloru.

Czytaj całość

Dlaczego warto zainwestować w majtki menstruacyjne? 5 korzyści zdrowotnych

Majtki menstruacyjne to wygodna i bezpieczna alternatywa dla jednorazowych podpasek. Dzięki oddychającym warstwom i braku drażniących dodatków mogą zmniejszać ryzyko podrażnień, poprawiać komfort skóry sromu i lepiej wspierać codzienną higienę. W artykule pokazuję 5 najważniejszych korzyści zdrowotnych, przytaczam rekomendacje lekarzy oraz praktyczne wskazówki pielęgnacyjne – tak, aby łatwiej było podjąć świadomą decyzję.

Czytaj całość

Co znajduje się w zwykłych podpaskach? Fakty, o których rzadko się mówi

Czy wiesz, co naprawdę kryje się w Twojej podpaskach? Na chwilę obecną w Polsce producenci nie mają obowiązku umieszczać składów podpasek i wkładek na opakowaniach. Większość z nas nigdy nawet nie sprawdza, czy skład jest podany, zakładając, że tego typu pordukty muszą być bezpieczne. Niestety, to mit. W rzeczywistości wiele popularnych podpasek zawiera plastik, wybielacze i substancje zapachowe, które mogą wpływać na nasze zdrowie i środowisko. 

Czytaj całość

Ekologiczne podpaski i wkładki – jak działają i czy są skuteczne?

Czy ekologiczne podpaski i wkładki naprawdę chronią tak dobrze, jak te tradycyjne? Wiele kobiet wciąż ma wątpliwości, czy naturalne materiały – takie jak bawełna organiczna czy bambus – są wystarczająco chłonne i wygodne. W tym artykule rozwiewamy wszystkie mity o bio podpaskach i pokazujemy, dlaczego coraz więcej kobiet świadomie wybiera produkty ekologiczne – z korzyścią dla swojego zdrowia i planety.

Czytaj całość

Jak prać majtki menstruacyjne? Praktyczny przewodnik krok po kroku

Zastanawiasz się, jak prać majtki menstruacyjne, żeby nie straciły swojej chłonności i świeżości? To prostsze, niż myślisz! Wystarczy kilka zasad: płucz je w zimnej wodzie, pierz w maksymalnie 30°C i używaj delikatnych, ekologicznych środków piorących. Najlepiej sprawdzi się płyn Baby Anthyllis – hipoalergiczny, cruelty free i idealny do bielizny menstruacyjnej. Sprawdź nasz przewodnik krok po kroku i dowiedz się, jak dbać o swoją bieliznę menstruacyjną, by służyła Ci przez lata.

Zobacz nasze majtki menstruacyjne tutaj.

Czytaj całość

Bielizna menstruacyjna a alergie – czy to bezpieczne?

Masz wrażliwą skórę lub skłonność do alergii i zastanawiasz się, czy bielizna menstruacyjna to bezpieczne rozwiązanie? Sprawdź, z czego wykonane są majtki na okres, czy mogą powodować podrażnienia i jak wybrać model odpowiedni dla skóry wrażliwej. Dowiedz się też, dlaczego bielizna menstruacyjna Fluxies, dostępna w sklepie myperiod.pl, jest wolna od PFAS i posiada certyfikat OEKO-TEX®, gwarantujący pełne bezpieczeństwo i komfort w czasie miesiączki.

Czytaj całość

Czy bielizna menstruacyjna sprawdzi się podczas obfitych miesiączek?

Masz obfite miesiączki i tradycyjne podpaski lub tampony nie dają Ci wystarczającej ochrony? Poznaj komfortową bieliznę menstruacyjną, która zapewnia pełne bezpieczeństwo, wygodę i suchość przez wiele godzin – także w nocy. Sprawdź, dlaczego coraz więcej kobiet wybiera majtki menstruacyjne na obfity okres i które modele Fluxies najlepiej sprawdzą się w Twoim cyklu.

Zobacz nasze majtki menstruacyjne tutaj.

Czytaj całość

Dlaczego warto wybrać bieliznę menstruacyjną? Porównanie z tradycyjnymi środkami higieny

Szukasz wygodnej, bezpiecznej i ekologicznej alternatywy dla podpasek i tamponów? Majtki menstruacyjne stają się coraz popularniejszym wyborem wśród kobiet, które cenią komfort i niezawodną ochronę w czasie okresu.

W artykule porównujemy tradycyjne środki higieny z innowacyjną bielizną menstruacyjną. Dowiesz się, dlaczego figi menstruacyjne to rozwiązanie, które łączy wygodę, ekologię i oszczędność, a przy tym wspiera zdrowie intymne i daje poczucie pewności w każdej sytuacji.

Czytaj całość

Jak wybrać odpowiednią bieliznę menstruacyjną dla siebie? Poradnik

Szukasz wygodnej i ekologicznej alternatywy dla podpasek i tamponów? Bielizna menstruacyjna, czyli majtki na miesiączkę i figi menstruacyjne, to rozwiązanie, które zdobywa coraz większą popularność. Różnią się fasonami, chłonnością i materiałami, dlatego wybór odpowiedniego modelu nie zawsze jest prosty. W tym poradniku dowiesz się, jak dobrać idealne majtki menstruacyjne do swoich potrzeb – od pierwszej miesiączki, przez aktywny tryb życia, aż po okres połogu.

Czytaj całość